Subjective body awareness, interoceptive accuracy and well-being

2017

Interoseptiivisten taitojen yhteydestä toisiinsa sekä hyvinvointiin on vähän tutkimustietoa. Lisäksi harva tutkimus on huomioinut subjektiivisen kehotietoisuuden eri aspekteja. Tämän tutkimuksen ensimmäinen tarkoitus oli tutkia subjektiivisen kehotietoisuuden eri aspektien yhteyttä interoseptiiviseen tarkkuuteen. Toiseksi, tässä tutkimuksessa tarkasteltiin niin subjektiivisen kehotietoisuuden eri aspektien kuin myös interoseptiivisen tarkkuuden yhteyttä hyvinvointiin. Subjektiivista kehotietoisuutta mitattiin viidellä aspektilla kolmesta eri kyselylomakkeesta. Interoseptiivista tarkkuutta mitattiin sydämensyketehtävällä. Hyvinvointia mitattiin tyytyväisyytenä itseensä ja elämäänsä. Koehenki…