0000000000211746

AUTHOR

Maaria Mäkitervo

showing 1 related works from this author

Mitatun fyysisen kunnon sekä kehonkoostumuksen yhteys työperäiseen stressiin ylipainoisilla, liikuntaa harrastamattomilla henkilöillä

2013

TIIVISTELMÄ Mitatun fyysisen kunnon sekä kehonkoostumuksen yhteys työperäiseen stressiin ylipainoisilla, liikuntaa harrastamattomilla henkilöillä Maaria Mäkitervo Jyväskylän yliopisto Liikuntatieteellinen tiedekunta Terveystieteiden laitos Syksy 2013 53 sivua, 9 liitettä Työperäinen stressi on eräs työelämän keskeisimmistä haasteista ja sillä on mittavat vaikutukset terveydenhuollon kustannuksiin. Stressillä tiedetään olevan kiistaton vaikutus sydämen sykevaihteluun ja liikunnan on todettu laukaisevan stressiä ja parantavan sykevaihtelua. Näin voidaan tarkastella yksilön aerobisen kunnon vaikutusta sykevaihtelun kautta työperäisen stressin ilmentymiseen ja kokemiseen. Tämän pro gradu -tutki…

sykefyysinen kuntoautonominen hermostostressipainoindeksiliikuntafyysinen aktiivisuuskehonkoostumus
researchProduct