Effects of one year of training with elastic bands on the pain in menopausal women

Antecedentes y objetivos: En la literatura, la relación entre el entrenamiento de la fuerza con banda elástica, la proteína C reactiva y el dolor musculoesquelético en mujeres posmenopáusicas aún no está claro. El objetivo del presente estudio fue investigar los efectos de un año de entrenamiento de resistencia progresiva con bandas elásticas en los parámetros de la proteína C reactiva, el dolor y la composición corporal en mujeres posmenopáusicas. Población: Mujeres posmenopáusicas sedentarias (> 12 meses de amenorrea). Método: Cuarenta mujeres realizaron un entrenamiento de resistencia progresivo durante 12 meses (6 ejercicios para todo el cuerpo, 3 series x 10 repeticiones y la intensida…

Growth and characterisation of MnTe crystals

We report on the low temperature growth of MnTe crystals by means of travelling solution methods. Two different processes are considered; a classical THM process using a low temperature presynthesised MnTe ingot, and a modified THM process, in which an increasing length of solvent zone collects the tellurium that was added to the stoichiometric charge to decrease the reaction temperature. Ingots from the two methods are analysed by means of scanning electron microscopy, X-ray diffractometry, resistivity, susceptibility and optical absorption measurements.

Aprendizajes extraídos de diferentes tipos de participación: hacia una mirada diferencial del envejecimiento activo