Fyysisen aktiivisuuden yhteys toiminnanohjaukseen perimenopausaalisilla naisilla

2017

Siivonen, Anna-Katriina. 2017. Fyysisen aktiivisuuden yhteys toiminnanohjaukseen peri-menopausaalisilla naisilla. Liikuntatieteellinen tiedekunta, Jyväskylän yliopisto, gerontolo-gian ja kansanterveyden pro gradu -tutkielma, 39s. Vaihdevuodet ovat luonnollinen osa naisen ikääntymistä. Vaihdevuosiin liittyvä estrogeenin väheneminen voi kuitenkin lisätä luonnollisen ikääntymisen myötä tapahtuvaa heikkenemis-tä kognitiivisissa toiminnoissa. Toiminnanohjaus on mahdollisesti erityisen herkkä vaihde-vuosien aikaisille muutoksille. Naiset elävät kolmasosan elämästään vaihdevuosien jälkeen, joten hyvän kognitiivisen ikääntymisen tukeminen on tärkeä terveyden edistämisen tavoite tämän ikäisillä nais…