alMOST FUEL ung Optimalisering av en digital idrettsernæringsintervensjon, i lys av MOST rammeverkets fase for planlegging av studier

Unge utøvere ved idrettslinjer har ofte høyt treningsvolum og et stort energibehov og anses derfor å være i stor risiko for utvikling av lav energitilgjengelighet (Bingham et al., 2015; Sherman & Thompson. 2014). Læringsintervensjoner for å øke kunnskap om idrettsernæring og dermed øke sannsynligheten fro å dekke næringsbehovet, opprettholde styrke og prestasjon, samt minimere risikoen for lav energitilgjengelighet og forstyrret spiseatferd i denne målgruppen, er etterspurt (Foo et al., 2021). FUEL intervensjonen (Fahrenholtz et al., 2022; 2023) er en 16 ukers digital læringsintervensjon gjennomført på kvinnelige utholdenhetsutøvere i alderen 18-35 år. Intervensjonen besto av 16 læringsvide…