0000000001061645
AUTHOR
Sanna Antell
showing 2 related works from this author
Aikidon lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi
2014
Aikido on japanilainen budolaji, jonka juuret ovat samuraiden taistelutaidoissa. Aikidon kehittäjän Morihei Ueshiban tavoitteena oli perustaa laji, jonka filosofia pohjautuu vastustajan kunnioittamiselle ja tämän vahingoittamisen välttämiselle. Aikidon tekniikat ovatkin periaatteeltaan pehmeitä ja pohjautuvat pyöreisiin liikeratoihin, joiden tarkoituksena on horjuttaa vastustaja pois tasapainosta ja ohjata tämä heittoon tai sidontaan. Aikido on fyysisyydeltään hyvin dynaaminen laji, ja sen harrastajan tuleekin pystyä aktiivisesti liikkumaan ylös- alas tatamista useita satoja kertoja harjoituksen aikana. Aikido vaatii harrastajaltaan hyvää aerobista peruskuntoa, ja harjoittelun edetessä myös…
Planning, implementing and evaluating social and emotional skills course for coaches
2015
ABSTRACT Antell, Sanna. 2015. Planning, implementing and evaluating social and emotional skills course for coaches. Master’s Thesis in Sport and Exercise Psychology. Department of Sport Sciences. University of Jyväskylä. 79 pages. Research on Social and Emotional Skills among sport coaches is limited. Therefore, the purpose of this study was to plan, implement and evaluate a course in Social and Emotional Skills for sport coaches and instructors. The aim was to study the learning processes and the experiences of the participants. Traditionally coaches in martial arts lead with an authoritarian style; consequently the aim of this course was to show a different way of interacting with trainee…