6533b829fe1ef96bd128a7ac

RESEARCH PRODUCT

9. klases vecumposma sirdsdarbības atjaunošanās sporta stundās

Karīna Dmitruka

subject

9. klases vecumposmsvispārējā fiziskā sagatavotībaPedagoģijasirdsdarbības pulsa atjaunošanāssports un veselības mācība

description

Diplomdarba mērķis ir pētīt un analizēt 9. klases vecumposma sirdsdarbības atjaunošanos sporta stundās. Darba ietvaros padziļināti tiek pētīta vispārējās fiziskā sagatavotības, slodzes, noguruma un atjaunošanās jēdziens, slodzes mērīšana un treniņu veidi, kā arī 9. klases vecumposma attīstības raksturojums un analizēts un salīdzināts jaunais sporta un veselības mācības standarts ar veco standartu. Lai atbildētu uz diplomdarba autores izvirzīto hipotēzi, sporta un veselības mācības stundās skolēniem tiek veicināta vispārējā fiziskā sagatavotība, tā rezultātā skolēnu sirdsdarbības pulss spēj atjaunoties starp uzdevumiem, tiek veikts garenvirziena pētījums pēc diplomdarba autores izvirzītajiem kritērijiem un sporta pedagogu nozares ekspertu viedokļu analīze. Pamatojoties uz garenvirziena pētījuma un ekspertu viedokļu analīzes iegūtajiem datiem, autore secina, ka sporta un veselības mācības stundas veicina skolēnu sirdsdarbības pulsa atjaunošanos, tā rezultātā arī tiek veicināta skolēnu vispārējā fiziskā sagatavotība, un to ir iespējams vairāk veicināt, iesaistot vispārēji attīstošus vingrinājumu kompleksus sporta un veselības mācības stundās.

https://dspace.lu.lv/dspace/handle/7/60667