6533b838fe1ef96bd12a4acd
RESEARCH PRODUCT
Miega kvalitātes un vizuālās uzmanības saistības pedagogos
Dajana Nazarovasubject
stressmiegsizdegšanamiega kvalitātevizuālā uzmanībaPsiholoģijadescription
Katram indivīdam ir nepieciešams adekvāts miega daudzums priekš optimālās kognitīvās funkcionēšanas (Himashree et. al.,2002). Miega traucējumi var padziļināti ietekmēt uz cilvēka sniegumiem, un laboratorijas apstākļos ir pierādīts, ka miega trūkums ietekmē dažādus izpildes uzdevumus. (Lim & Dinges, 2008; Harrison & Horne, 2000; Killgore et al., 2007; Drummond, Paulus, & Tapert, 2006; Durmer & Dinges, 2005) Ilgstoša hroniska miega deprivācija izsmeļ indivīda fizioloģiskos resursus un kognitīvās spējas, kas var atstāt negatīvas sekas uz veselību un dažādiem ikdienas darbiem. Šī darba mērķis ir atrast saistības vai miega trūkums palielina vizuālās uzmanības ātrumu un samazina citas kognitīvās spējas pedagogu dzīvēs. Šī darba mērķis ir izprasta, kā miega kvalitātes un fizioloģija ir savstarpēja saistība ar vizuālo uzmanību. Pētījumā piedalījās skolotāji 32 skolotāji ( 3 vīrieši un 29 sievietes) vecumā no 22 līdz 64 gadiem. Tika izmantots Strūpa tests (Stroop, 1935, adaptācija Vanags, Ekmanis, 2018), Pitsburgas miega kvalitātes indeksa aptauja (Buysse, 1989, adaptācija Grišāne, 2016).
| year | journal | country | edition | language |
|---|---|---|---|---|
| 2020-01-01 |