6533b85ffe1ef96bd12c1fa3

RESEARCH PRODUCT

Basketbola traumu riska samazināšanas koncepts

subject

description

Bakalaura darba autore Katrīna Luīze Krieviņa izstrādāja darbu, kura temats ir “Basketbola traumu riska samazināšanas koncepts”. Bakalaura darba mērķis ir izveidot basketbola traumu riska samazināšanas konceptu grafika veidolā. Izveidotais rīks ļauts sekot līdzi sportistu svarīgajiem ikdienas uzdevumiem- treniņiem, fiziskās sagatavotības treniņiem, miegam, uzturam, vitamīnu, uztura bagātinātāju uzņemšanai, kā arī citām būtiskām aktivitātēm. Bakalaura darba ietvaros tika izpētīts traumu izraisošie riska faktori un to novērtējums. Tika apkopoti un analizēti dati no 168 basketbolistu sniegtām aptaujām par ikdienu, noslodzi, iegūtajām traumām un iespējamajiem cēloņiem, dažādu speciālistu piesaistes nozīmi, kā arī grafika izveidošanas lietderīguma nozīmi ikdienā. Intervējot trenerus un fiziskās sagatavotības trenerus, 4 savas jomas ekspertus tika noskaidrots viņu viedoklis par svarīgiem jautājumiem, kas skar sportistus, kā arī treneru pieredzes stāstus. Balstoties uz traumu izraisošajiem faktoriem, respondentu sniegtajām atbildēm un ekspertu viedokļiem tika izveidota persona X(basketboliste), kurai tika sastādīts mēneša grafiks ietverot noteiktās aktivitātes. Tās tika ievietotas Google kalendāra rīkā, kurš daudzfunkcionāli palīdz atgādināt par ikdienā svarīgiem notikumiem. Bakalaura darbs sastāv no 3 nodaļām, tā apjoms ir 66 lappuses, neieskaitot pielikumus. Tajā ir iekļauti 19 attēli, 11 tabulas un 6 pielikumi uz 31 lappusēm. Darbā izmantotas 42 bibliogrāfiskā saraksta vienības.