6533b861fe1ef96bd12c4133

RESEARCH PRODUCT

Sammenhengen mellom underliggende fysisk kapasitet og fysisk prestasjon på fotballbanen for toppfotballspillere

subject

description

Master's thesis in Sports science (ME517) For å være i stand til å opprettholde intensiteten og kvaliteten som kreves for å prestere godt i fotball gjennomenkamp og sesong, er det viktig med god fysisk kapasitet. De senere årene har det blitt observert at spillets intensitet har økt, og dermed også fysiske krav til spillere. Det er blant annet observert en økning i antall sprinter og høyintensitetsaksjoner under kamp uten at total distanse har økt nevneverdig, hvilket antyder at kravene til eksplosive ferdigheter har økt. Hensikten med denne observasjonsstudien var derfor å undersøke sammenhengen mellom underliggende fysisk kapasitet i sprint, spenst og beinstyrke, og fysisk prestasjon på fotballbanen hos toppfotballspillere. […] Oppgaven konkludererder for med at det er en sammenheng mellom underliggende fysisk kapasitet og fysisk prestasjon på fotballbanen, men kan ikke slå fast om endring i fysisk kapasitet fører til endring i fysisk prestasjon på banen, eller omvendt. Nøkkelord: Sprint, spenst, beinstyrke, power, posisjoneringssystem, fysisk prestasjon