Search results for "RITU"
showing 10 items of 1485 documents
Pystynkö tähän?
2017
Effects of overnight military training and acute battle stress on the cognitive performance of soldiers in simulated urban combat
2022
Understanding the effect of stress, fatigue, and sleep deprivation on the ability to maintain an alert and attentive state in an ecologically valid setting is of importance as lapsing attention can, in many safety-critical professions, have devastating consequences. Here we studied the effect of close-quarters battle (CQ battle) exercise combined with overnight military training with sleep deprivation on cognitive performance, namely sustained attention and response inhibition. In addition, the effect of the CQ battle and overnight training on cardiac activity [heart rate and root mean square of the successive differences (RMSSD)] during the cognitive testing and the relationship between ca…
Sykemittaukseen perustuvan kuntotestin validointi
2014
Harjoittelun vaikutus palautumiseen maksimaalisesta hapenottokyvyn testistä ja palautumisen yhteys harjoitusvasteeseen
2012
Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää kuinka kuntotasoltaan erilaiset varusmiehet palautuvat maksimaalisesta hapenottokyvyn (VO2max) testistä, onko palautuminen yhteydessä harjoitusvasteeseen ja kuinka fyysisesti kuormittavaa peruskoulutuskausi varusmiehille on. Palautumisen, harjoitusvasteen ja harjoituskuorman yhteyksiä toisiin-sa mitattiin syke- ja hengityskaasumuuttujia käyttäen. Koehenkilöinä oli 59 varusmiestä (ikä19.6 ± 0.3 v). VO2max mitattiin viikoilla 1, 5, 8 ja 10 ja varusmiehet jaettiin kol-meen kuntoluokkaan viikolla yksi mitatun VO2max:n perusteella (>45 ml/kg/min aktii-vi; 40–44.9 ml/kg/min harraste ja <39.9 ml/kg/min perus). Harjoituskuorma TRIMP laskettiin sydämen sykkeen…
Changes in nocturnal heart rate variability and endurance performance during a high-intensity or high-volume endurance training period in recreationa…
2014
It is known that endurance training affects the modulation of the autonomic nervous system and heart rate variability (HRV). As a method HRV may be a potential tool to monitor trainability and endurance training adaptation. The purpose of this study was to examine changes in nocturnal HRV indices and endurance running performance during high intensity versus high volume endurance training. In total, 28 recreational male and female endurance runners (35 ± 8 year, VO2max 50 ± 5 ml/kg/min) were matched into two training groups after the 8 week basic training period (BTP) according to HRV, endurance performance and training adaptation during BTP. During the 8 week hard training period (HTP), th…
Individualized Endurance Training Based on Recovery and Training Status in Recreational Runners
2022
Purpose Long-term development of endurance performance requires a proper balance between strain and recovery. While responses and adaptations to training are highly individual, this study examined whether individually-adjusted endurance training based on recovery and training status would lead to greater adaptations compared to a predefined program. Methods Recreational runners were divided into predefined (PD, n = 14) or individualized (IND, n = 16) training groups. In IND, the training load was decreased, maintained or increased twice a week based on nocturnal heart rate variability, perceived recovery, and heart rate-running speed index. Both groups performed three-week preparatory, six-…
Cardiorespiratory, neuromuscular and cardiac autonomic adaptations to combined endurance and strength training in ageing men and women
2011
Monitoring Training and Recovery during a Period of Increased Intensity or Volume in Recreational Endurance Athletes
2021
The purpose of the study was to examine the effects of progressively increased training intensity or volume on the nocturnal heart rate (HR) and heart rate variability (HRV), countermovement jump, perceived recovery, and heart rate-running speed index (HR-RS index). Another aim was to analyze how observed patterns during the training period in these monitoring variables were associated with the changes in endurance performance. Thirty recreationally trained participants performed a 10-week control period of regular training and a 10-week training period of either increased training intensity (INT, n = 13) or volume (VOL, n = 17). Changes in endurance performance were assessed by an incremen…
Sykeväliin syventyminen voi tukea kestävyysharjoittelua
2022
Palautuminen on niin urheilijalle kuin kuntoilijalle oleellista. Kannattaako palautumistilaa tulkita sydämenlyöntien välistä? Kyllä. nonPeerReviewed
Liikuntaharjoittelu sydäntä synkronoivassa tahdistinhoidossa : omatoimisen liikuntaharjoittelun yhteys vajaatoimintatahdistinpotilaan fyysiseen suori…
2014
Sydämen vajaatoiminta on kasvava terveysongelma. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että sydäntä synkronoi-valla tahdistinhoidolla (CRT) voidaan parantaa sydämen vajaatoimintapotilaan suorituskykyä ja elämänlaatua. Kuitenkin tutkimuksia liikuntaharjoittelun vaikutuksesta vajaatoimintatahdistinpotilaan suorituskykyyn ja elämänlaatuun on rajoitetusti. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää sydäntä synkronoivan tahdistinhoidon yhteyttä sydämen kroonista vajaatoimintaa (NYHA I-IV) sairastavien henkilöiden suorituskykyyn ja elämänlaatuun kolme kuukautta tahdistimen asentamisen jälkeen. Lisäksi tarkoituksena oli tutkia, saadaanko kolmen kuukauden kohdalla tahdistinhoitoon liitetyllä omato…