Search results for "Stre"

Teknostressi ja tietotyöntekijöiden stressinhallintakeinot

2018

Teknostressi, eli stressi, joka saa aikansa teknologiasta ja sen piirteistä on tunnistettu jo vuonna 1984. Teknostressin nähdään siis johtuvan henkilön kykenemättömyydestä hallita tai käsitellä informaatioteknologiaa terveellä tavalla. Lähivuosina ilmiötä on alettu tutkia enemmän ja onkin alettua puhua niin sanotusta teknologian pimeästä puolesta. Informaatiota tulee entistä enemmän, teknologia keskeyttää työ- ja vapaa-aikaa ja sosiaalinen media on osa jokapäiväistä elämää. Aiheesta on tutkittu enemmänkin juuri sitä, mitä organisaatiot voivat tehdä asialle tai miten teknostressi vaikuttaa organisaatioiden toimintaan ja tuottavuuteen. Yksilön näkökulma ja keinot ovat olleet vähemmällä ja se …

Stressinhallintakeinot ja työn imu : päiväkirjatutkimus tiimityöstä

2011

Tutkimuksessa tarkasteltiin stressinhallintakeinojen ja työn imun välisiä yhteyksiä. Tutkimuksen erityisenä tavoitteena oli selvittää ovatko stressinhallintakeinot ja työn imun kokemukset jaettuja tiimityöntekijöiden välillä. Tutkimus toteutettiin päiväkirjatutkimuksena, johon osallistui 33 rakennusalan työntekijää viiden peräkkäisen työpäivän ajan. Tutkimuksen tilastollisina analyysimenetelminä käytettiin yksisuuntaista varianssianalyysia, Pearsonin korrelaatiokertoimia sekä monitasoregressioanalyysiä. Tutkimuksen tulokset osoittivat, että tutkitut tiimit erosivat toisistaan stressinhallintakeinojen päivittäisessä käytössä sekä työn imun päivittäisissä kokemuksissa. Tulokset osoittivat myö…

Nuorten musiikinharrastajien minäkäsitys, kontrollikapasiteetti ja stressinsietokyky

1998

Teknostressi ja sitä lieventävät mekanismit

2016

Teknologia on muuttanut ratkaisevalla tavalla ihmisten työntekoa ja oppimista. Laitteistojen ja ohjelmistojen jatkuvan kehityksen tarkoituksena on ollut tehdä elämästä ja arjesta helpompaa, mutta se on tuonut mukanaan myös ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Ihmisten pyrkimykset selvitä tämän jatkuvasti kehittyvän tek- nologian mukana ovat aiheuttaneet teknostressiä, jolla tarkoitetaan suoraan tai epäsuoraan teknologian käytöstä johtuvia negatiivista vaikutuksia yksilöön. Teknostressin tiedetään aiheuttavan sekä psykologista, fyysistä että käyttäyty- misellistä kuormitusta. Tieto- ja viestintäteknologia on siis muuttanut työnteon kaavoja ja tuonut mukanaan uusia vaatimuksia. Työympäristössä tekn…

Voimaharjoittelun vaikutukset dynaamiseen ja staattiseen tasapainoon nuorilla ja ikääntyneillä

2017

Tasapainolle ei ole olemassa universaalia määritelmää mutta se tiedetään, että sitä kontrolloivat useat eri mekanismit. Ikääntyminen aiheuttaa siinä heikkenemistä, joka aiheutuu muutoksista sekä sensorisissa että motorisissa prosesseissa. Kaatumisesta aiheutuneiden vammojen määrä kasvaa koko ajan ikääntyneillä. Heidän onkin havaittu pärjäävän nuoria huonommin sekä staattisissa että dynaamisissa testeissä mutta dynaamisissa testeissä ero on vieläkin suurempi. Erityisesti dynaamisten ominaisuuksin tutkiminen on tärkeää sillä staattiset testit eivät välttämättä paljasta tasapaino-ongelmia tai ikääntymiseen liittyviä eroja yhtä hyvin kuin dynaamiset testit. Tämän tutkimuksen suoritti loppuun 4 …

Stretch reflex modulation during exercise and fatigue

2003

Muscle and joint stiffness regulation during normal and fatiguing stretch-shortening cycle exercise

2010

Modulations of corticospinal excitability following rapid ankle dorsiflexion in skill- and endurance-trained athletes

2022

Abstract Purpose Long-term sports training, such as skill and endurance training, leads to specific neuroplasticity. However, it remains unclear if muscle stretch-induced proprioceptive feedback influences corticospinal facilitation/inhibition differently between skill- and endurance-trained athletes. This study investigated modulation of corticospinal excitability following rapid ankle dorsiflexion between well-trained skill and endurance athletes. Methods Ten skill- and ten endurance-trained athletes participated in the study. Corticospinal excitability was tested by single- and paired-pulse transcranial magnetic stimulations (TMS) at three different latencies following passive rapid ankl…

Neuromuscular function and balance control in young and elderly subjects : effects of explosive strength training

2014

Does Stretching Training Influence Muscular Strength? A Systematic Review With Meta-Analysis and Meta-Regression

2022

Thomas, E, Ficarra, S, Nunes, JP, Paoli, A, Bellafiore, M, Palma, A, and Bianco, A. Does stretching training influence muscular strength? A systematic review with meta-analysis and meta-regression. J Strength Cond Res XX(X): 000-000, 2022-This aim of this study was to review articles that performed stretching training and evaluated the effects on muscular strength. Literature search was performed using 3 databases. Studies were included if they compared the effects on strength following stretching training vs. a nontraining control group or stretching training combined with resistance training (RT) vs. an RT-only group, after at least 4 weeks of intervention. The meta-analyses were performe…