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Ansiedad de ejecución, atención plena, autocompasión, rendimiento y satisfacción académica en estudiantes de música de la Universidad Autónoma de San…
2015
La ansiedad de ejecución musical suele ser un problema significativo en los estudiantes de música universitarios. Esta ansiedad generada en el músico, ya sea profesional o estudiante, se ha explicado y tratado desde diversas perspectivas teóricas (farmacológica, conductual, cognitivo-conductual). Sin embargo, en este momento, ya se empieza a consolidar la perspectiva contemplativa que surge de las denominadas, en psicología clínica, terapias de tercera generación. En este estudio, nos hemos centrado en una de ellas, el mindfulness o atención plena –atención o conciencia deliberada en el momento presente y sin juzgar- y un constructo básico en ella: la autocompasión –relación con nosotros mi…