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The Effect of Moderate- Versus High-Intensity Resistance Training on Systemic Redox State and DNA Damage in Healthy Older Women
2018
This study investigated effects of a 16-week progressive resistance training program (RTP) with elastic bands at two different intensities on systemic redox state, DNA damage, and physical function in healthy older women. Methods: Participants were randomly assigned to the high-intensity group (HIGH; n = 39), moderate-intensity group (MOD; n = 31), or control group (CG; n = 23). The exercise groups performed an RTP twice a week with three to four sets of 6 (HIGH) or 15 (MOD) repetitions of six overall body exercises at a perceived exertion rate of 8–9 on the OMNI-Resistance Exercise Scale for use with elastic bands. Thiol redox state was determined by reduced glutathione (GSH), oxidized gl…
The validity and reliability of a new instrumented device for measuring ankle dorsiflexion range of motion
2015
PURPOSE/BACKGROUND: A restriction in ankle dorsiflexion range of motion (ROM) has been linked to several clinical manifestations such as metatarsalgia, heel pain, nerve entrapment, ankle joint equinus, patellar and ankle injuries. The purpose of the present study was to examine the validity and reliability of the Leg Motion system for measuring ankle dorsiflexion ROM. STUDY DESIGN: Descriptive repeated-measures study. METHODS: Twenty-six healthy male university students were recruited to test the reliability of the Leg Motion system, which is a portable tool used for assessment of ankle dorsiflexion during the weight-bearing lunge test. The participants were tested two times separated by tw…
Artes marciales japonesas: prácticas corporales representativas de su identidad cultural
2011
La implantación y difusión de las artes marciales japonesas en Occidente supuso la importación de prácticas socioculturales privadas de las premisas de su contexto de origen. ¿Cómo afrontar estas prácticas que son ajenas a nuestra identidad cultural? Una interpretación estricta exige entenderlas como prácticas corporales con una idiosincrasia cultural, caracterizadas por incorporar una experiencia vivencial en la que el cuerpo ocupa un lugar preeminente. Su enseñanza y aprendizaje se establecen a través de un sistema triangular integrado por una esencia espiritual, una forma técnica y una estructura física (sin-gi-tai), que se inserta en un proceso singular (shu-ha-ri).
A Roma una mafia c'è e si vede
2015
All''analisi critica della giurisprudenza in tema di esportabilità dell' inquadramento entro la cornice del delitto di associazione mafiosa dei fatti contestati agli indagati in un noto processo romano si accompagnano alcune proposte de iure condendo.
Actividad de los músculos paravertebrales durante ejercicios que requieran estabilidad raquídea
2011
CONTEXTO: El entrenamiento aplicando elementos de inestabilidad está siendo ampliamente utilizado en el campo del entrenamiento como una herramienta novedosa y eficaz. No obstante, recientes hallazgos aportan datos contrarios a esta creencia y sugieren que la ejecución de ejercicios tradicionales sobre superficies inestables o ejercicios calisténicos específicos para el fortalecimiento estabilizador pueden no resultar estímulo suficiente para personas con un nivel de entrenamiento elevado llegando incluso a interferencia en el rendimiento final por la reducción de la capacidad de fuerza y la carencia de especificidad del entrenamiento. OBJETIVO: Cuantificar y comparar la actividad muscular …
Evaluación de las creencias hacia el deporte y el fútbol en alumnos de secundaria
2015
Este trabajo tiene por objetivo el analizar las actitudes que los alumnos tienen respecto al deporte como concepto general y al fútbol en concreto, y se establecen las diferencias según el sexo y la frecuencia de práctica deportiva. Los resultados revelan que el alumnado que practica actividad física extraescolar muestra actitudes más positivas hacia el deporte frente a los que no realizan ningún tipo de actividad. Del mismo modo, los chicos muestran actitudes más positivas hacia el fútbol que las chicas, lo que no ocurre respecto al deporte en general. A partir de estos resultados se sugiere una metodología de encuesta para analizar si la elección de unos deportes u otros en las clases de …
Effects of Combined and Classic Training on Diferent Isometric Rate of Force Development Parameters of Leg Extensors in Female Wolleyball Players: Di…
2013
The aim of this study is to verify the effects of the combined and classic training of different isometric rates of force development (RFD) parameters of legs. Materials and Methods: Three groups of female athletes was tested: Experimental group (N=12), classically trained group (N= 11), and control group (N = 20) of athletes. The isometric"standing leg extension" and"Rise on Toes" tests were conducted to evaluate the maximal force, time necessary time to reach it and the RFD analyzed at 100 ms, 180 ms, 250 ms from the onset, and 50-100% of its maximal result. Results: The maximal RFD of legs and calves are dominant explosive parameters. Special training enhanced the RFD of calves of GROUP …
La práctica del deporte, ante las medidas de contención de la sexta ola de la pandemia
2021
En vísperas de Nochebuena, el azote de la pandemia que no cesa ha comportado la adopción de nuevas medidas que golpean, siquiera sea ligeramente, al deporte valenciano y estatal, poniéndolo en guardia frente a un previsible empeoramiento de la situación que pudiese conducir a la previsión de medidas más drásticas.
Muscular imbalance and their effect on the health of the tennis player: Assessments of explosive strength in the lower limbs by means of jumps.
2016
This paper discusses the existence of asymmetry in tennis players lower limbs, if these asymmetries impact on determining capabilities as Explosive Strength and Elastic Explosive Strength, and if so, how they are affected by fatigue. This paper holds the hypothesis that there exist differences in the capabilities of useful strength in the lower limb muscles, and that these muscular differences or asymmetries are the source of injury for developing tennis players.
Relación entre la actividad sexual y la actividad física en adultos
2022
El objetivo de esta investigación fue comprobar si existía relación entre la actividad física y la actividad sexual en 98 personas de edades comprendidas entre los 19 y los 67 años. Las personas participantes respondieron una encuesta compuesta por tres escalas: la Escala de Actitudes hacia la Actividad Física y el Deporte (EAFD), el Cuestionario Internacional de Actividad Física (International Physical Activity Questionnaire -IPAQ) y la Escala de Funcionamiento Sexual Global (FSG). Los resultados mostraron que existe una relación entre el nivel de actividad física y el nivel de actividad sexual, aunque esta relación es escasa.