Search results for "harjoituskuorma"
showing 2 items of 2 documents
Association of military training with oxidative stress and overreaching.
2011
ABSTRACT: We hypothesized that increased oxidative stress and disrupted redox balance may be predisposing factors and markers for overreaching (OR). Purpose: The study's purpose was to examine whether oxidative stress markers and antioxidant status and physical fitness are related to OR during an 8-wk military basic training (BT) period. Methods: Oxidative stress and antioxidant status were evaluated in the beginning and after 4 and 7 wk of training in 35 males (age = 19.7 ± 0.3 yr) at rest and immediately after a 45-min submaximal exercise. Physical activity (PA) was monitored by an accelerometer throughout BT. Indicators of OR were also examined. Results: From baseline to week 4, increase…
Harjoittelun vaikutus palautumiseen maksimaalisesta hapenottokyvyn testistä ja palautumisen yhteys harjoitusvasteeseen
2012
Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää kuinka kuntotasoltaan erilaiset varusmiehet palautuvat maksimaalisesta hapenottokyvyn (VO2max) testistä, onko palautuminen yhteydessä harjoitusvasteeseen ja kuinka fyysisesti kuormittavaa peruskoulutuskausi varusmiehille on. Palautumisen, harjoitusvasteen ja harjoituskuorman yhteyksiä toisiin-sa mitattiin syke- ja hengityskaasumuuttujia käyttäen. Koehenkilöinä oli 59 varusmiestä (ikä19.6 ± 0.3 v). VO2max mitattiin viikoilla 1, 5, 8 ja 10 ja varusmiehet jaettiin kol-meen kuntoluokkaan viikolla yksi mitatun VO2max:n perusteella (>45 ml/kg/min aktii-vi; 40–44.9 ml/kg/min harraste ja <39.9 ml/kg/min perus). Harjoituskuorma TRIMP laskettiin sydämen sykkeen…