Search results for "kuntotestit"

Proposed Protocol for Field Testing of Endurance Fitness of Young Labrador Retrievers

2023

The number of dogs and, with it, dog sports are growing in popularity, and the training of dogs begins at an early age. Although fitness testing is an imperative part of purposeful training and sports, to our knowledge, no objective field tests are available for measuring young dogs’ endurance fitness. The aim of this study is to describe a simple, easy-to-repeat, and inexpensive way to test training intervention effects on endurance fitness in young Labrador Retrievers. Healthy client-owned 16-week-old Labrador Retrievers will be recruited and divided into test and control groups. The test group will have an eight-week training program followed by a four-week detraining period, while the c…

Lasten ja nuorten kestävyyskunto

2018

Kestävyyskunto on yksi tutkituimmista terveyteen ja suorituskykyyn yhdistetyistä fyysisen kunnon osa-alueista lapsilla ja nuorilla. Kestävyyskunnon mittaamiseen, sitä koskevien mittaustulosten tulkintaan, kestävyyskunnon harjoitettavuuteen sekä kestävyyskunnon terveysvaikutusten tutkimiseen lapsilla ja nuorilla liittyy yhä haasteita. nonPeerReviewed

Aerobisen ja anaerobisen kynnyksen määrittäminen laskennallisesti juoksumattotestidatasta

2017

Kunto- ja urheilutestauksessa halutaan usein selvittää henkilön aerobinen ja anaerobinen kynnys. Kynnykset voidaan jakaa määrityksessä käytettyjen muuttujien mukaan ventilaatio- ja laktaattikynnyksiin. Kynnykset ilmiönä ovat kiistanalaisia ja haasteellisia. Tässä tutkimuksessa tarkasteltiin kirjallisuudesta löytyviä aerobisen ja anaerobisen kynnyksen määritysmenetelmiä ja niiden soveltuvuutta suomalaiseen kuntotestausprotokollaan. Tutkimuksessa testattiin 12 kynnysmääritysmenetelmää, joista yksi oli kirjallisuudesta löytynyt, kahdeksan oli löytyneistä jatkokehitettyjä ja kolme uusia menetelmiä. Parhaat menetelmät saivat parempia tuloksia kuin kirjallisuudesta löytyneet tulokset. Determining…

Finnish students’ enjoyment and anxiety levels during fitness testing classes

2020

Background: Fitness testing is a commonly applied learning and teaching practice implemented in both secondary and elementary school physical education (PE). Many teachers believe that by using a variety of different tests, they are able to provide students with feedback regarding their fitness status, and furthermore, increase students’ willingness to be physically active later in their lives. However, empirical evidence concerning students’ affective responses during fitness testing classes is limited. Purpose: The primary aim of the study was to investigate whether students’ perceptions of enjoyment and anxiety differed between two different types of fitness testing classes and PE in gen…

Physical Fitness in Young Men between 1975 and 2015 with a Focus on the Years 2005–2015

2018

Purpose: The purpose of the present study was to investigate changes in physical fitness and anthropometry of young men entering the military service in Finland during the years 1975–2015. Methods: The study included the fitness test results of 627,142 healthy young male conscripts (age 19.1 T 0.4 yr). Data included results of aerobic capacity, muscle fitness tests, and anthropometric characteristics. Results: The results show that the increase in mean body mass of young men has slowed down during the last 10 yr. However, the total increase in body mass was 6.8 kg (8.8%, P e 0.001) between 1993 and 2015. The mean distance achieved in the 12-min running test decreased by 337 m (12.2%, P e 0.…

Kaikki kunnossa? : suomalaisten koululaisten fyysinen kunto vuosina 1976 ja 2001

2004

Kuntotestauksen hyvät käytännöt 2022

2022

Suomessa ei ole kuntotestaajille mitään auktorisoitua koulutusta eikä koulutusvaatimuksia. Kuntotestauspalveluja voi periaatteessa tarjota kuka tahansa. Erilaiset toimintaympäristöt ja koulutustaustat näkyvät yhä kirjavina käsitteinä ja käytäntöinä. Yhteisiä pelisääntöjä ja käytäntöjä on tarve edelleen kirkastaa. Kuntotestauksen hyvät käytännöt pohjautuvat Liikuntatieteellisessä Seurassa (LTS) toteutetun Kuntotestauksen laadun kehittäminen -hankkeen (2004−2007) tuloksiin. Tässä julkaisussa on päivitetty alkuperäisiä vuodelta 2010 peräisin olevia Kuntotestauksen hyviä käytäntöjä vastaamaan nykyistä toimintaympäristöä. Päivitetty opas sisältää kymmenen suositusta, jotka kattavat koko kuntotes…

Kävelykyvyn ja keuhkofunktion yhteys 63-76-vuotiailla suomalaisilla naisilla

2005

Syksyn 2021 Move!-mittaukset : fyysinen toimintakyky heikko kahdella viidesosalla koululaisista

2022

Noin 40 prosentilla viides- ja kahdeksasluokkalaisista fyysinen toimintakyky on heikko. Kahdeksasluokkalaisilla kestävyyskunto on edelleen heikentynyt, mutta viidesluokkalaisilla lasku näytti tasaantuneen. Positiivisia merkkejä näkyy erityisesti poikien liikkuuvuudessa. nonPeerReviewed

Syksyn 2020 Move!-mittaukset : istuva elämäntapa näkyy tuloksissa

2021

Move!-mittausten kertoma suomalaisten koululaisten fyysisestä toimintakyvystä on karua. Lihaskunto junnaa paikallaan ja kestävyyskunto heikkenee. Koronakin on voinut osaltaan vaikuttaa vuonna 2020 heikentyneeseen kestävyyskuntoon. nonPeerReviewed