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Las técnicas de relajación y meditación, su aplicación en el aula y sus beneficios en el alumnado de educación primaria
2021
Las técnicas de relajación y meditación están siendo introducidas en el aula por los beneficios que se van constatando a través de diferentes estudios científicos y en la práctica docente. Cada vez son más los estudios que se dirigen a comprobar cómo estas prácticas influyen en diferentes variables que mejoran el aprendizaje del alumnado y la práctica docente. La tesis presentada analiza, con población de dos centros educativos de la Comunidad Valenciana (CEIP La Lloma del Mas de Bétera y el CEIP Martínez Torres de Aldaia) diferentes variables que pueden mejorar con la aplicación de las técnicas de relajación y meditación en el aula. Las variables que se estudian son el clima de aula, el ni…
Protective role of mindfulness, self-compassion and psychological flexibility on the burnout subtypes among psychology and nursing undergraduate stud…
2021
Abstract To explore the relationship between mindfulness, self-compassion and psychological flexibility, and the burnout subtypes in university students of the Psychology and Nursing degrees, and to analyse possible risk factors for developing burnout among socio-demographic and studies-related characteristics. Design Cross-sectional study conducted on a sample of 644 undergraduate students of Nursing and Psychology from two Spanish universities. Methods The study was conducted between December 2015 and May 2016. Bivariate Pearson's correlations were computed to analyse the association between mindfulness facets, self-compassion and psychological flexibility, and levels of burnout. Multivar…
Impacto científico en los artículos sobre aplicaciones terapéuticas de las prácticas orientales cuerpo-mente (2006-2010)
2014
Global research on mind-body therapies is analysed, by focussing on scholarly articles on three Eastern disciplines (yoga, tai chi and qi gong) and three procedures (meditation, breathing exercises and relaxation). The bibliographic research was done using the Scopus database. The search was limited to the biomedical areas and to the years 2006-2010. We have analysed 2,363 articles published by 959 different journals. They were written by 6,583 authors from 2,162 institutions in 65 countries. Indicators of scientific productivity and impact were calculated for institutions, countries and subject areas, and the collaboration between authors and institutions was also determined. We have obser…
Psicología positiva contemplativa: integrando mindfulness en la psicología positiva
2017
A pesar de que mindfulness está integrado en muchos manuales de psicología positiva como una técnica “positiva”, apenas se han desarrollado las implicaciones que tiene su uso ni se ha investigado la relación entre mindfulness y bienestar humano. Analizar las principales potencialidades de los dos ámbitos, las posibilidades de integración, así como las posibles contradicciones entre sus mensajes, es fundamental de cara a establecer puentes. Mindfulness es más que una técnica de meditación, lleva implícitos una serie de valores y condicionantes éticos que se adecuan en buena medida con los presupuestos que se proponen desde la psicología positiva, como el desarrollo de la amabilidad, la compa…