Search results for "miehet"

Esimiesten ja työntekijöiden käsityksiä ja kokemuksia kuuntelemisesta

2006

Esimiehen ja alaisen välinen palaute asiantuntijaorganisaatiossa

2002

Mobile Phone Theft, Resale, and Violence in Dar es Salaam

2021

In Africa’s towns and cities more than those on any other continent, governments seem unable to ensure security for their citizens. The majority of urban residents find themselves ‘entangled within power dynamics that position them at the city’s margins, literally and figuratively’ (Myers 2011) . Although urban informality is defined by its ‘illegality’ from the perspective of regulatory elites (Potts 2007) , some informal activities are viewed as predatory or harmful by the urban residents who must deal with them in their everyday lives. These include bribery by officials and service providers, dispossession of inheritance by relatives, brokerage fraud, extortion by local government offici…

Vesiupotusmenetelmien vaikutus fyysisestä kuormituksesta palautumiseen miehillä

2017

Johdanto. Palautuminen on tärkeää erityisesti urheilijoiden harjoittelun ja kilpailujen yhteydessä. Sitä tapahtuu harjoituksen tai kilpailun aikana, välittömästi harjoituksen tai kilpailun jälkeen ja pitkäkestoisena harjoitusten ja kilpailujen välillä. Erilaisia palautumismenetelmiä on lukuisia ja niistä tärkeimpiä ovat aktiiviset menetelmät kuten kevyt aerobinen kuormitus sekä liikkuvuusharjoitukset. Passiivisia menetelmiä ovat uni, ravinto (nesteytys), hieronta, fysioterapia, painemenetelmät, lämpömenetelmät ja kylmäkäsittely. Tämän tutkimuksen tarkoitus oli selvittää aktiivisen palautumisen jälkeen suoritettujen eri vesiupotusmenetelmien sekä pelkän aktiivisen palautumisen vaikutusta fyy…

Esimiehensä kiusaamat : fenomenologinen tutkimus työpaikkakiusaamisen kokemuksesta

2015

Tutkimuksen tarkoituksena oli kuvata työpaikkakiusaamisen kokemus esimiehen kiusatessa alaistaan. Työpaikkakiusaamisen kokemuksen ilmiön ymmärrettiin tässä tutkimuksessa todentuvan tajunnallisina merkityssuhteina. Tutkimuksen tavoitteena oli fenomenologisen tutkimusorientaation avulla kuvata koetun kiusaamisen kokonaisuutta, ja etsiä aineistolähtöisesti tutkimushenkilöiden sellaisia työpaikkakiusaamiseen liittämiä merkityksiä, jotka olivat yleisiä, yhteisesti koettuja. Aineistona olivat lehti – ilmoituksin kerätyt kirjoitukset omakohtaisesti koetusta työpaikkakiusaamisesta. Kirjoitukset analysoitiin soveltaen Perttulan fenomenologisen psykologian metodia, ja analyysi toteutettiin kahdessa o…

Recovery of rescuers from a 24-hour shift and its association with physical fitness

2013

The work of rescuers can be physically and psychologically very demanding so it is important for them to have sufficient recovery between work shifts. The purpose of this thesis was to study recovery of rescuers and to see if physical fitness is associated with recovery from work shifts. Heart rate variability (HRV) recordings reflect changes in the autonomic nervous system, and they were used for the analysis of stress and recovery. HRV was recorded for 96 hours, from the beginning of a 24-hour work shift to the beginning of the next shift. Physical fitness assessment included VO2max estimation with a submaximal bicycle ergometer test, and maximal strength testing (isometric bench press an…

Physical Fitness in Young Men between 1975 and 2015 with a Focus on the Years 2005–2015

2018

Purpose: The purpose of the present study was to investigate changes in physical fitness and anthropometry of young men entering the military service in Finland during the years 1975–2015. Methods: The study included the fitness test results of 627,142 healthy young male conscripts (age 19.1 T 0.4 yr). Data included results of aerobic capacity, muscle fitness tests, and anthropometric characteristics. Results: The results show that the increase in mean body mass of young men has slowed down during the last 10 yr. However, the total increase in body mass was 6.8 kg (8.8%, P e 0.001) between 1993 and 2015. The mean distance achieved in the 12-min running test decreased by 337 m (12.2%, P e 0.…

Exercise cardiac power and the risk of heart failure in men : A population-based follow-up study

2022

Background Little is known about exercise cardiac power (ECP), defined as the ratio of directly measured maximal oxygen uptake with peak systolic blood pressure during exercise on heart failure (HF) risk. We examined the association of ECP and the risk of HF. Methods This was a population-based cohort study of 2351 men from eastern Finland. The average time to follow-up was 25 years. Participants participated at baseline in an exercise stress test. A total of 313 cases of HF occurred. Results Men with low ECP (13.92 mL/mmHg, highest quartile), after adjusting for age. Low ECP was associated with a 1.96-fold risk (95%CI: 1.38 − 2.78, p < 0.001) of HF after additional adjustment for conventio…

Suomalaisten nuorten miesten ravinto- ja liikuntatottumusten yhteys kehon koostumukseen ja fyysiseen kuntoon

2009

Elintapojen on osoitettu olevan suurimpia terveysongelmien aiheuttajia (Nyholm ym. 2004). Fyysinen aktiivisuus on käänteisesti yhteydessä muun muassa sydän- ja verisuonitautien sekä aikuistyypin diabeteksen esiintyvyyteen (Shephard 2001) ja hyvä fyysinen kunto puolestaan pienentää kuolleisuutta vielä fyysistä aktiivisuuttakin enemmän (Blair ym. 2001). Ravintotottumusten terveellisyys taas näyttäisi takaavan suuremmat mahdollisuudet normaalipainoon (Lahti-Koski ym. 2002). Vuosien 1975 - 2004 välillä suomalaisten nuorten miesten kehon massan on kuitenkin havaittu nousseen ja kestävyyden- ja lihaskunnon samalla laskeneen (Santtila ym. 2006). Koska säännöllinen liikunta, hyvä fyysinen kunto ja …

Fyysisen kunnon ja kehonkoostumuksen yhteydet kehon syvälämpöön palomiehen työnomaisessa suorituksessa

2018

Fyysisesti raskainta palomiehen työtehtävistä on savusukellus- ja raivaustehtävä. Se aiheuttaa suuret vaatimukset hengitys- ja verenkiertoelimistölle ja kuormittuneisuus voi yltää lähelle maksimaalista hapenkulutusta (VO2max). Lisäksi joudutaan kantamaan ja käsittelemään raskaita taakkoja, jolloin lihaksisto ja muut liikuntaelimet joutuvat kovaan rasitukseen. Käytettävä monikerrosvaatetus ja muut suojavarusteet suojaavat ulkoiselta kuumuudelta, mutta voi aiheuttaa ylikuormitusta kehon syvälämmön noustessa. Syvälämmön voimakkaasta noususta voi seurata lämpöuupumus tai jopa lämpöhalvaus. Tutkimuksen tarkoituksena oli saada selville korreloiko kehon syvälämpö kuntotekijöiden ja kehonkoostumuks…