Search results for "mieliala"

ACTing for depressive symptoms : a longitudinal study of a brief 4-session acceptance- and value-based intervention for symptoms of depression

2018

The main objective of this study was to investigate a brief 4-session intervention based on a theoretical framework of acceptance and commitment therapy (ACT), and to explore its short- and long-term effectiveness among individuals reporting depressive symptoms. Additionally, the research aimed at further exploring the elements of psychological flexibility and mindfulness associated with improvements in depressive symptoms. The dissertation comprises three studies. Study I investigated the effectiveness of the brief intervention compared to a waiting-list control group. In total, 57 participants were randomized into either the ACT intervention (n = 28) or the waiting-list control (WLC; n = …

Lähiverkoston ja masentuneisuuden välinen yhteys 85-vuotiailla jyväskyläläisillä

2001

Act, accept and be mindful : evaluation of three technology- and internet-delivered psychological interventions for mood and well-being

2015

Psykologisen itsehoito-oppaan käyttö lyhytterapiassa : vaikutus mielialaan ja hyvinvointiin sekä oppaan käyttökokemukset

2011

Masennus on toimintakykyä ja elämänlaatua alentava mielialahäiriö, jolla on vakavia seurauksia sekä yksilölle että yhteiskunnalle. Oireyhtymä on yleisyydestään huolimatta edelleen alihoidettu, ja kärsii muun muassa terapiahoidon saatavuuteen liittyvistä ongelmista. Masennuksen psykologiseen itsehoitoon tarkoitetut kirjat ovat tavallisesti muuta hoitoa helpommin saatavilla, ja teosten käytöstä on saatu kannustavia tuloksia kliinisesti merkittävän depression hoidossa. Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, olisiko hyväksymis- ja omistautumisterapiaan perustuvan itsehoito-oppaan käytöllä yhteyttä mielialassa ja hyvinvoinnissa tavattuun muutokseen osana kuuden kerran hyväksymis- ja omistautum…

Continuity and Discontinuity of Sport and Exercise Type During the COVID-19 Pandemic : An Exploratory Study of Effects on Mood

2020

Involvement in sport and exercise not only provides participants with health benefits but can be an important aspect of living a meaningful life. The COVID-19 pandemic and the temporary cessation of public life in March/April/May 2020 came with restrictions, which probably also made it difficult, if not impossible, to participate in certain types of sport or exercise. Following the philosophical position that different types of sport and exercise offer different ways of “relating to the world,” this study explored (dis)continuity in the type of sport and exercise people practiced during the pandemic-related lockdown, and possible effects on mood. Data from a survey of 601 adult exercisers, …

Perheenjäsenten kokemukset työ- ja perhe-elämästä - päivittäiset stressikokemukset ja niiden yhteys mielialaan

2005

Urheilulukiossa opiskelevien miesten mielialat myönteisempiä kuin naisten

2023

Vanhempien psyykkinen hyvinvointi ja sen yhteydet 4-vuotiaiden lasten käyttäytymiseen

1998

Veren rasvojen ja mielialan muutokset varusmiespalveluksen peruskoulutuskaudella - sekä niiden yhteys kehon koostumukseen, aerobiseen suorituskykyyn …

2014

Tämän Pro gradu -tutkielman tarkoituksena oli selvittää varusmiespalveluksen kahdeksan viikkoa kestävän peruskoulutuskauden harjoittelun vaikutuksia varusmiesten veren rasva-arvoihin. Lisäksi tarkoituksena oli selvittää mielialan muutokset peruskoulutuskauden aikana sekä tutkia veren rasva-arvojen ja mielialan välistä yhteyttä. Lopuksi tutkittiin tupakoinnin vaikutuksia veren rasva-arvoihin ja mielialaan. Kahdeksan viikkoa kestäneeseen tutkimukseen osallistui 52 (ikä 19.5 ± 0.3 v.) vapaaeh-toista varusmiestä Kainuun Prikaatin viestikomppaniasta. Mittaukset ja kyselyt tehtiin peruskoulutuskauden alussa, keskivaiheilla sekä lopussa. Veren seerumista määritettiin kokonais-, LDL- ja HDL-koleste…

Influence of voluntary work intervention on the mood status of older volunteers

2012

The aim of this study was to investigate the positive and depressive mood changes in older volunteers after a three-month voluntary work intervention through a one-group experimental research design. The participants were drawn from the Volunteering, access to Outdoor activities and Wellbeing in older people (VOW) project. The participants were recently retired group, aged 50 and above (N=47, 42 female). Prior training sessions were arranged for the participants before the intervention period. Pre and post assessment of depressive mood was measured through applying the original form of Center for Epidemiologic Studies Depression Scale (CES-D) and positive mood was measure through the positi…