Search results for "suoritustekniikka"
showing 2 items of 2 documents
Estejuoksun lajianalyysi ja valmennuksen ohjelmointi
2018
Estejuoksun ominaispiirteet. 3000 m estejuoksu on yksi yleisurheilun arvokilpailujen kestävyysjuoksumatkoista. Nuorten ja aikuisurheilun sarjoissa kilpaillaan myös 2000 metrin matkalla. Estejuoksussa urheilijan tulee ylittää viisi estettä täysinäisen ratakierroksen aikana, joista yksi on vesieste. Estejuoksijan ominaisuudet. Estejuoksijalta vaadittavia ominaisuuksia voidaan pitkälti tarkastella kestävyysjuoksun vaatimusten pohjalta. Estejuoksijalta vaaditaan korkeaa maksimaalista hapenottokykyä ja juoksun taloudellisuutta. Muista kestävyysjuoksijoista poiketen estejuoksija tarvitsee lajinomaista kestävyyttä, nopeus- ja voimaominaisuuksia, sekä lajitaitavuutta päästäkseen korkealle tasolle. …
Move! performance technique errors observed by students in teacher education
2017
Nikula, L. 2017. Move! suoritusten tekniikkavirheitä luokanopettajaopiskelijoiden havaitsemina. Liikuntatieteellinen tiedekunta, Jyväskylän yliopisto, Liikuntapedagogiikan pro gradu –tutkielma, 57 s., 1 liite. Move! –fyysisen toimintakyvyn mittaukset toteutetaan valtakunnallisesti kaikille perusopetuksen 5. ja 8. vuosiluokkien oppilaille. Mittaukset tulee toteuttaa 5. vuosiluokan oppilaille elokuun 2016 alusta ja 8. vuosiluokan oppilaille elokuun 2018 alusta lähtien. Move! -järjestelmän tarkoituksena on auttaa oppilaita ja heidän huoltajiaan ymmärtämään fyysisen toimintakyvyn, terveyden, hyvinvoinnin ja opiskelun yhteys. Jotta voidaan motivoida oppilaita huolehtimaan omasta fyysisestä toimi…