Search results for "tasapainoharjoittelu"
showing 2 items of 2 documents
Long-term strength and balance training in prevention of decline in muscle strength and mobility in older adults
2018
Background. Reductions in muscle strength and poor balance may lead to mobility limitations in older age. Aims. We assessed the effects of long-term once-weekly strength and balance training (SBT) on muscle strength and physical functioning in a community-based sample of older adults. Methods. 182 individuals [130 women and 52 men, mean age 80 (SD ± 3.9) years] underwent supervised SBT as part of the Geriatric Multidisciplinary Strategy for the Good Care of the Elderly study. Training was offered once a week for 2.3 years. Isometric knee extension and flexion strength, chair rise, maximal walking speed, timed up and go (TUG) and Berg Balance Scale (BBS) were measured at baseline, after 2-ye…
Voima- ja tasapainoharjoittelu ikääntyneiden kotona asumisen tukena : kuntouttavan työotteen toteutuminen kotihoitotyössä Voitas-koulutuksen jälkeen
2010
TIIVISTELMÄ Voima ja tasapainoharjoittelu ikääntyneiden kotona asumisen tukena – kuntouttavan työotteen toteutuminen kotihoitotyössä Voitas - koulutuksen jälkeen Reetta Kettunen Fysioterapian pro gradu-tutkielma Jyväskylän yliopisto, Liikunta – ja terveystieteiden tiedekunta, Terveystieteiden laitos 2010 46 sivua, 6 liitettä Varkaus osallistui vuosina 2003 – 2006 valtakunnalliseen Ikäinstituutin koordinoimaan Voitas-projektiin (voima- ja tasapainoharjoittelu ikääntyneen kotona asumisen tukena). Projektin tavoitteena oli lisätä ja kehittää toimintakykyä tukevaa kotihoitotyötä. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, missä määrin kuntouttavaa työotetta ja voima- ja tasapainoharjoittelu…