Search results for "vanhat"
showing 2 items of 12 documents
Once in a lifetime : lukiolaisten kokemuksia Vanhat Tanssit -kurssista ja -tapahtumasta
2015
Heiska, H. ja Latonummi, K. 2015. Once in a lifetime: Lukiolaisten kokemuksia Vanhat Tanssit -kurssista ja -tapahtumasta. Jyväskylän yliopisto, Liikuntakasvatuksen laitos, Liikuntapedagogiikan pro gradu -tutkielma. 95 s., 2 liitettä. Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää lukion toisen vuosikurssin opiskelijoiden näkemyksiä ja kokemuksia Vanhat Tanssit -kurssista ja -tapahtumasta. Tutkimuksessa tarkasteltiin, millaisia merkityksiä opiskelijat antavat tapahtumalle. Tavoitteena oli kuvata, selittää ja ymmärtää nuorten kokemuksia ja merkityksellisinä pitämiä asioita. Tutkimuksella haluttiin myös selvittää opiskelijoiden Vanhat Tanssit -kurssille osallistumisen sekä osallistumattomuuden syitä.…
Exercise for fitness does not decrease the muscular inactivity time during normal daily life
2014
The time spent in sedentary behaviors has been shown to be independent of exercise in epidemiological studies. We examined within an individual whether exercise alters the time of muscular inactivity within his/her normal daily life. Quadriceps and hamstring muscle electromyographic activities and heart rate were measured during 1 to 6 days of normal daily living of ordinary people. Of 84 volunteers measured, 27 (15 men, 12 women, 40.7 years ± 16.5 years) fulfilled the criteria of having at least 1 day with and 1 day without exercise for fitness (total of 87 days analyzed, 13.0 h ± 2.5 h/day). Reported exercises varied from Nordic walking to strength training and ball games lasting 30 min–1…