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AUTHOR
Alba Carrillo Vega
An Innovative Online Positive Psychology Training Addressed to Pregnant Youth
Pregnancy involves important changes for women of all ages. Specifically, young pregnant are faced with the difficult task of continuing their physical, emotional, and identity development while preparing for their role as parents. The aim of this work is to present the protocol of an innovative self-applied online positive psychology intervention addressed to pregnant youth. The purpose of this intervention is to enhance well-being, to help these women get through pregnancy in the best possible way. The intervention will be composed by four modules, for a total length of five weeks. Each module will be dedicated to the promotion of one positive dimension through the use of validated positi…
"My Best Self": Efficacy and underlying mechanisms of a Positive Psychology Intervention
Las Intervenciones de Psicología Positiva son recursos valiosos para promover el bienestar en los individuos que las practican (Bolier et al., 2013), y, concretamente, la intervención del Mejor Yo Posible (MYP) parece ser un enfoque prometedor (Loveday et al., 2016). Se trata de una intervención positiva que pide a los individuos que se imaginen a sí mismos en el mejor futuro posible (King, 2001). Aunque existen muchos estudios individuales publicados acerca de su eficacia, todavía se desconoce cuál es la eficacia general de esta intervención, y se necesita investigación adicional sobre este tema. Además, la investigación sobre los mecanismos que subyacen a la eficacia de esta actividad pos…