Vibrating Exercise Equipment in Middle-Age and Older Women with Chronic Low Back Pain and Effects on Bioelectrical Activity, Range of Motion and Pain Intensity: A Randomized, Single-Blinded Sham Intervention Study.
Background: Chronic low back pain (CLBP) is one of the most common musculoskeletal disorders. Physical activity (PA) is often recommended as part of the management of CLBP, but to date, no one particular exercise has been shown to be superior. Vibrating exercise equipment (VEE) is widely available and used despite little scientific evidence to support its effectiveness in the prevention and treatment of musculoskeletal problems. The aim of this study was to evaluate the efficiency of using VEE compared with sham-VEE in women with CLBP. Methods: A randomized (1:1 randomization scheme) single-blinded sham-controlled intervention study was conducted. Through simple randomization, 92 women aged…
The relationship between the level of physical activity, independence in daily activities, and life quality and satisfaction in women over 80 living in rural areas - a pilot study.
Wprowadzenie. Rosnący poziom opieki zdrowotnej stale zwiększa długość życia ludzi. Rosnąca liczba osób starszych i zaburzenie równowagi w strukturze populacji wpłynie na wiele dziedzin życia, w tym na system ubezpieczeń społecznych, orientację zawodową osób pracujących czy kulturę. Dlatego bardzo ważne jest, aby osoby starsze zachowały nie tylko dobre zdrowie fizyczne, ale także utrzymywały zdolność do samoopieki tak długo, jak to możliwe, pozostały sprawne funkcjonalnie i wyrażały zadowolenie z życia we wszystkich dziedzinach. Cel. Niniejsze badanie ma na celu analizę czynników wpływających na jakość życia w różnych dziedzinach (fizyczna, psychologiczna, społeczna i środowiskowa), takich j…