Análisis electromiográfico del efecto de relajación en el bíceps femoral en sujetos sometidos a estiramientos vs. facilitación neuromuscular propioceptiva

Resumen Objetivo Analizar el nivel de relajacion del biceps femoral en individuos sometidos a una sesion aguda de estiramientos y de facilitacion neuromuscular propioceptiva. Material y metodos Los sujetos fueron divididos aleatoriamente en: a) grupo de facilitacion neuromuscular propioceptiva (GFNP n = 15; 22,13 ± 2,70 anos; IMC 24,12 ± 3,69) que realizaron la tecnica de contraccion-relajacion; b) grupo de estiramientos (GE; n = 15; 22,87 ± 4,07 anos; IMC 24,51 ± 4,33) que ejecuto estiramientos submaximos mantenidos durante 6 s. Estos estiramientos fueron ejecutados con la cadera flexionada y la rodilla extendida, y c) grupo de control (GC n = 15; 24,67 ± 4,30 anos; IMC 23,91 ± 3,09). Se r…