6533b7d4fe1ef96bd1262cf6
RESEARCH PRODUCT
Studentu miega režīms
Liene Olešinskasubject
Socioloģijadescription
Miegs ir ļoti svarīga dzīves sastāvdaļa, kas ietekmē ikdienas dzīvi un ir noteicošais, kas regulē indivīda veselību, darba spējas un panākumus. Par tādu vērtību kā veselība, lielākā daļa indivīdi sāk domāt tad, kad jau ir sākušās kādas veselības problēmas un tas visbiežāk ir cilvēkiem gados, tāpēc par veselību ir jāsāk domāt un rūpēties laicīgi, jo ar pareizu miega režīmu ir iespēja sakārtot un uzlabot savu ikdienu. Mana bakalaura darba tēma ir „Studentu miega režīms”. Mana pētījuma mērķis ir noskaidrot, kāds ir studentu miega režīms un cik lielu vērību mūsdienās tieši studenti pievērš savam miegam, gulēšanas paradumiem. Kā miegs ietekmē viņu darba spējas un ikdienas dzīvi. Ar anketas palīdzību noskaidrošu cik daudz laika studenti velta miegam un kāds ir studentu miega režīms. Bakalaura darbs sastāv no divām daļām. Pirmā daļa ir teorētiskā daļa, kurā tiek analizēta literatūra par miega būtību un tā nozīmi un problēmām, kā arī miega režīmu. Pētījuma otrā daļa ir empīriskā daļa, tajā tiek veikta anketēšana, lai izzinātu un atspoguļotu studentu miega režīmu, un ietekmi uz viņu attīstību, veselību un ikdienas ritmu.
| year | journal | country | edition | language |
|---|---|---|---|---|
| 2011-01-01 |