6533b7d7fe1ef96bd1267e3c

RESEARCH PRODUCT

Trauksmes līmeņa izmaiņas 15-16 gadīgiem pusaudžiem pēc trauksmes mazināšanas treniņiem

subject

description

Pētījuma mērķis bija balstoties uz zinātniskajos pētījumos pieejamajiem faktiem, izstrādāt praktisko treniņu programmu trauksmes līmeņa mazināšanai un pārbaudīt programmas ietekmi uz trauksmes līmeni. Pētījumā tika iesaistītas 3 grupas: 1.eksperimentālā grupa (n=14, 9 meitenes un 5 zēni), 2.eksperimentālā grupa (n=15, 9 meitenes un 6 zēni) un kontrolgrupa (n=14, 6 meitenes un 8 zēni). Pētījumā piedalījās 15 līdz 16 gadus veci 9.klases skolēni, kas mācās vienā no Rīgas vispārizglītojošām skolām. Pētījuma metode bija eksperimentālās pētījums, kur datu ievākšanas metodes bija: Č.D.Spīlbergera trauksmes stāvokļa-iezīmes pašnovērtējuma anketa. (STAI-Y State-Trait anxiety inventory, Spielberger, C.D, 1983); S.R. Reinoldsa un B.O. Ričmonda bērnu trauksmes skala „Ko es domāju un jūtu?”, (Revised Children’s Manifest Anxiety Scale „What I Think and Feel?”, Reynolds, C.R., Richmond, B.O, 1998) un „Trauksmes izpausmes intensitātes izpētes anketa”, (Test anxiety exposure hierarchy, Kennedy, V., Doepke, K.J, 1999). Pirms nodarbību uzsākšanas un atkārtoti pēc 3.novadītās nodarbības katrai no pētījuma grupām tika veikts mērījums piedāvājot visas trīs datu ievākšanas anketas. 1.eksperimentālajai grupai tika novadītas 3 praktiskas nodarbības, kas notika 1 reizi nedēļā un bija 1 stundu garas. 2.eksperimentālajai grupai tika novadītas 3 teorētiskas nodarbības par tēmu „stress eksāmenu laikā”, kas notika 1 reizi nedēļā un bija 1 stundu garas. Kontrolgrupai nenotika nekāda veida nodarbības. Galvenie secinājumi - statistiski nozīmīgas atšķirības starp 1. un 2.mērījumu pastāv 1.eksperimentālajā grupā divās no trauksmes skalām („Spīlbergera trauksmes anketa”, skala – trauksme kā iezīme un „Ko es domāju un jūtu anketa”, apkaš skala – uztraukuma faktors). Statistiski nozīmīgas atšķirības pastāv starp 1.eksperimentālo grupu un kontrolgrupu 1. un 2.mērījumā vienā no trauksmes skalām („Spīlbergera trauksmes anketa” - trauksme kā stāvoklis). Statistiski nozīmīgas atšķirības pastāv starp 2.eksperimentālo grupu un kontrolgrupu 1.mērījumā vienā no trauksmes skalām („Spīlbergera trauksmes anketa” - trauksme kā stāvoklis). Statistiski nozīmīgas atšķirības nepastāv starp zēnu un meiteņu rādītājiem nevienā no pētījuma grupām un nevienā no mērījuma reizēm. Atslēgas vārdi: pusaudzis, trauksme, trauksmes mazināšanas treniņi.