6533b82efe1ef96bd1292c69

RESEARCH PRODUCT

Ikdienas iesaistes darbā, produktivitātes, kognitīvo spēju un psiholoģiskās distancēšanās no darba atšķirības pieaugušo grupās ar un bez fiziskās aktivitātes pēc darba

subject

description

Pētījuma mērķis bija noskaidrot atšķirības ikdienas iesaistē darbā, produktivitātē, kognitīvajās spējās un psiholoģiskajā distancēšanās no darba pieaugušo grupās ar un bez fiziskās aktivitātes pēc darba. Pētījuma izlasē tika iekļauti 42 dalībnieki (21 eksperimentālajā un 21 kontrolgrupā) vecumā no 21 līdz 52 gadiem, 33 sievietes un 9 vīrieši, kuri piecas dienas pēc kārtas aizpildīja ikdienas iesaistes darbā, psiholoģiskās distancēšanās, produktivitātes, miega pašvērtējuma aptauju un Utrehtas iesaistes darbā aptauju (pirms dienasgrāmatas mērījumiem). Pētījuma nedēļā eksperimentālās grupas dalībnieki veica fizisko aktivitāti pēc darba, pēc tam aizpildot fiziskās aktivitātes uzskaites aptauju. Noskaidrots, ka netiek novēroti statistiski nozīmīgi efekti starp grupām dienas iesaistē darbā, darba sparā, psiholoģiskajā distancēšanās no darba un kognitīvajās spējās. Statistiski nozīmīgs mērījuma dienas efekts vērojams dienas iesaistē darbā, darba sparā, produktivitātē un kognitīvajās spējās. Mijiedarbības efekts starp mērījuma dienu un grupu ir statistiski nozīmīgs psiholoģiskās distancēšanās rādītājam. Vispārējā iesaiste darbā ir pozitīvi saistīta ar ikdienas iesaisti, un ikdienas iesaiste darbā pozitīvi saistīta ar produktivitāti. Psiholoģiskā distancēšanās statistiski nozīmīgi, bet vāji saistīta darba spara rādītāju.