Search results for "Compasión"
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Mindfulness y duelo: cómo la serenidad mindful y la compasión contribuyen al bienestar tras la pérdida
2017
En esta primera parte de la tesis doctoral, pretendemos construir y exponer un marco teórico que conexione duelo y mindfulness, a través de una revisión de la literatura científica. ¿Qué necesidades presentan los dolientes tras la pérdida de un ser querido según la bibliografía revisada? ¿ Qué puede aportar mindfulness en el ámbito del duelo? (teniendo en cuenta los resultados revisados en el ámbito del bienestar psicológico en general y la literatura que relaciona mindfulness y duelo). Una vez revisada la literatura existente, crearemos una adaptación del programa MBSR dirigido a dolientes, que recibirá el nombre de programa MADED (Mindfulness para la aceptación del dolor y las emociones e…
Compassion practice quality: exploring new frontiers of self-criticism treatment
2021
La autocrítica (AC) consiste en ofrecer a uno mismo un trato hiriente e injustificado ante la adversidad o el fracaso. Su manifestación persistente e intensa acompaña y retroalimenta los síntomas psicopatológicos de diversos trastornos mentales, agravando así su pronóstico. Por ello, distintas corrientes psicoterapéuticas la han tratado de operacionalizar, evaluar y tratar dando como resultado múltiples definiciones, medidas de autoinforme e intervenciones psicológicas. Dentro de los programas de tratamiento desarrollados, las intervenciones basada en compasión (IBC), tratamientos psicológicos expresamente dirigidos a reducirla, que incorporan como componente principal la autocompasión. Est…
Eficacia de una intervención basada en mindfulness y compasión en psicoterapeutas y sus pacientes: Beneficios en empatía, vínculo terapéutico y sinto…
2022
Esta tesis doctoral surge del interés en investigar si la práctica de mindfulness y compasión puede favorecer habilidades que son esenciales en el trabajo de los psicoterapeutas. Se incluye un primer estudio en el que se realizó una revisión sistemática de la investigación actual sobre las intervenciones basadas en mindfulness (IBM) aplicadas a psicoterapeutas, y su influencia en la empatía, la alianza terapéutica y la sintomatología de los pacientes. Se concluye que la evidencia se limita a los beneficios de las IBM sobre la empatía autoinformada. En un segundo estudio, se analizan los beneficios de una intervención basada en mindfulness y compasión (IBMC) en psicoterapeutas, y sus efectos…
Efectos de un programa de intervención mindfulness y compasión en personas mayores con insomnio
2020
Mindfulness se ha aplicado en varias adaptaciones para mejorar el insomnio en los ancianos. Los beneficios han sido comprobados en la edad adulta y estudios recientes señalan los beneficios de la atención plena para tratar el insomnio en adultos mayores. Los mayores pueden ser sujetos adecuados para intervenciones de atención plena después de décadas de experiencia contemplativa. De hecho, hay varias razones para creer que un programa de atención plena y compasión podría ser una excelente opción para tratar el insomnio en los ancianos, por ejemplo, el bajo costo de la intervención, los beneficios a largo plazo o los beneficios económicos de un tratamiento no farmacológico. Por tanto, esta t…
Aplicación de la terapia cognitiva basada en mindfulness y compasión a personas en duelo
2016
El duelo es una experiencia humana y universal. Desde la Psicología se ha tratado de formular teorías que expliquen sus características más relevantes y se ha intentado dar respuestas a su fenomenología. Creemos que existe una laguna en los programas de intervención que se utilizan en personas que están en duelo. Los enfoques de intervención en duelo siempre tienen dos vertientes, una para aquellas personas que están atravesando un duelo normal y otra más específica, para personas que presentan un duelo complicado; donde este no se resuelve con la misma naturalidad que un duelo normal y se prolonga en el tiempo. En los últimos años se están llevando a cabo numerosas investigaciones y progra…
Empatía y Mindfulness. Convergencia teórica
2017
Este artículo revisa las principales aportaciones teóricas e investigaciones sobre la empatía y su relación con el mindfulness, con la finalidad de contribuir al estudio del desarrollo humano saludable. La empatía es un elemento esencial en las relaciones interpersonales. Se trata de un constructo que ha ido evolucionando a nivel teórico y del que cada vez tenemos un mayor conocimiento científicamente fundamentado. Las iniciativas para fomentarla, particularmente en el ámbito de la educación, han tenido resultados muy satisfactorios. En los últimos años, el incremento de estudios sobre los numerosos beneficios de la práctica de mindfulness –y sobre todo aquellos programas que incluyen la co…
Erradicando la xenofobia y la aporofobia desde la compasión ética como capacidad clave de la neuroeducación moral
2021
Drawing on the contributions of some of the most recent and relevant studies on neuroethics and moral neuroeducation, this paper undertakes an analysis of compassion. In order to focus on the results of this neuroscientific research a reductionist naturalist framework is set aside in order to embrace the broader outlook of a moral neuroeducation that, firstly, refuses to reduce its normative character to the human capacity for evolutionary adaptation; and, secondly, seeks to locate within the brain the neuronal foundations for the development of a capacity for compassion towards those of one’s own community, and also those from outside it. Thereby, this capacity for compassion moves beyond …
Beneficios de una intervención basada en mindfulness y compasión en la formación de los psicólogos clínicos y sanitarios. Aumento de la empatía y los…
2019
Esta tesis doctoral surge del interés en investigar si la práctica de mindfulness puede ayudar a entrenar actitudes y habilidades que son esenciales en el ejercicio profesional de los psicólogos clínicos y sanitarios, enfocándose específicamente en la empatía. Se incluyen varios estudios de revisión bibliográfica sobre la importancia de mindfulness, empatía y compasión en el ámbito de la psicoterapia. Así mismo, se analiza la influencia de una intervención basada en mindfulness y compasión (IBMC) en la empatía en estudiantes de psicología clínica y de la salud, y se estudian sus efectos en la creatividad verbal, al ser una habilidad que puede estar interviniendo en la evolución de la empatí…