Search results for "miste"

Masennuksen hoidon tehokkuutta välittävät mekanismit lyhyessä verkkomuotoisessa hyväksymis- ja omistautumisterapiassa

2016

Eriasteinen depressio on yksi merkittävimmistä mielenterveysongelmista yhteiskunnassamme. Koska kaikilla ei ole mahdollisuutta saada hyvää hoitoa perinteisessä terapiaistunnossa, on terapiaa ryhdytty tarjoamaan myös esimerkiksi verkkointerventioiden muodossa. Kasvokkaisesta hyväksymis- ja omistautumisterapiasta (HOT/ACT) on olemassa myös verkkomuotoisia terapiavariaatioita (iACT). Nämä verkkointerventiot on todettu lähes yhtä tehokkaiksi kuin perinteiset kasvokkaiset terapiaistunnot, erityisesti minimaalisen tuen kanssa. Tämän tutkimuksen tavoitteena on antaa lisätietoa Jyväskylän yliopiston psykologian laitoksella tutkituista hyväksymisja omistautumisterapiaan pohjautuvista verkkointervent…

Hyväksymis- ja omistautumisterapian muutosprosessien merkitys masennuksen hoidossa : terapiaistuntojen välissä sovellettujen prosessien yhteys hoitot…

2013

Masennus on maailmanlaajuisesti yksi yleisimmistä toimintakykyä alentavista mielenterveyden häiriöistä. Yleisimmin sairautta hoidetaan lääkkeillä tai psykoterapialla ja useissa terapiasuuntauksissa kotitehtäviä käytetään hoitoa tukevana elementtinä. Kotitehtävien tavoitteena on siirtää terapiassa opittuja taitoja asiakkaan arkielämään. Hyväksymis- ja omistautumisterapia on osoittautunut tehokkaaksi hoitomuodoksi masennuksen hoidossa ja sen käyttö onkin yleistynyt viime vuosina. Hyväksymis- ja omistautumisterapian tavoitteena on asiakkaan psykologisen joustavuuden kasvattaminen, johon pyritään kuuden eri muutosprosessin avulla. Terapiassa käytetään paljon kotitehtäviä, jotka keskittyvät pros…

Long-term stability of early sudden gains in an acceptance and values-based intervention

2019

Though previous research has extensively reported that sudden gains are associated with superior treatment results, research on the long-term effects and stability of sudden gains is not as consistent. The current study explored the long-term stability of early sudden gains (ESGs) observed in a brief acceptance and values-based intervention for depression provided by novice therapists. The participants were 56 volunteers diagnosed with major depressive disorder. Among the participants, 23% experienced ESGs, i.e. they reached the status of improved or recovered in the Reliable Change Index (RCI; Jacobson & Truax, 1991) classification after only two sessions. The current study examined the le…

"Mielimatka on ollut mieluisa matka": Yhdistelmäkuntoutus vs. perinteinen Silmu-kuntoutus mielenterveysongelmiin ja asiakkaiden kokemukset yhdistelmä…

2019

Hankkeen tavoitteena oli tutkia verkkopohjaisen, hyväksymis- ja omistautumisterapiamenetelmiin perustuvan yhdistelmämallin eli verkko-ohjelmasta ja kolmesta ryhmämuotoisesta kuntoutusjaksosta koostuvan kuntoutuksen vaikuttavuutta asiakkaiden mielenterveysoireiluun verrattuna Kelan Silmu-mielenterveyskuntoutukseen. Asiakkaat rekrytoitiin lehti-ilmoituksilla kesällä 2017. Tutkimus toteutettiin vuosien 2017–2019 aikana satunnaistetussa kontrolloidussa asetelmassa vertaamalla yhdistelmäkuntoutusryhmää (n = 32) ja perinteistä Silmu-kuntoutusryhmää (n = 27). Yhdistelmäkuntoutusryhmä sai 12 kuukauden kuntoutuksen, johon sisältyi 3 x 2 päivän lähijaksot Peurunka oy:n kuntoutuspalveluissa sekä verkk…

"Ei tää hullumpi ole" : yli 60-vuotiaiden omaishoitajien etäkuntoutuksen vaikuttavuus ja kuntoutujien kokemukset

2019

Hankkeen tavoitteena oli tutkia verkkopohjaisen, hyväksymis- ja omistautumisterapiamenetelmiin perustuvan etäkuntoutusohjelman vaikutuksia yli 60-vuotiaiden omaishoitajien psyykkiseen hyvinvointiin. Hanke toteutettiin näennäiskokeellisessa asetelmassa vertaamalla keskenään ryhmiä, joista yksi osallistui 12 viikon etäkuntoutusohjelmaan (n = 60), yksi omaishoitajien laitoskuntoutukseen (n = 52) ja yksi omaishoitoyhdistysten tarjoamiin toimintoihin (n = 39). Omaishoitajien psyykkistä hyvinvointia arvioitiin tutkimuksen alussa, etäkuntoutusohjelman jälkeen 4 kuukauden välimittauksissa sekä 10 kuukauden kuluttua tutkimuksen alusta. Tässä artikkelissa raportoidaan tuloksia ja kokemuksia hankkeen …

Online Guided ACT Intervention for Enhancing the Psychological Well-being of Female Soccer Players in Pre-season

2022

This study investigated whether an internet-based intervention aimed at enhancing the psychological well-being of female soccer players before the competitive season could be effective approach to meet the needs of the players. Players (n= 43; 17–26 years old)on the four separated teams in Finland’shighest league were assigned to either a guided six-week online Acceptance and Commitment Therapy intervention (ACTi) or to a control condition (CON). A between-groups pre–post (ACTi vs. CON) design was implemented before the competitive season. Players in the ACTi were offered three group sessions, performed internet-based tasks, and were individually supported by a guide. The results demonstrat…

ACTing for depressive symptoms : a longitudinal study of a brief 4-session acceptance- and value-based intervention for symptoms of depression

2018

The main objective of this study was to investigate a brief 4-session intervention based on a theoretical framework of acceptance and commitment therapy (ACT), and to explore its short- and long-term effectiveness among individuals reporting depressive symptoms. Additionally, the research aimed at further exploring the elements of psychological flexibility and mindfulness associated with improvements in depressive symptoms. The dissertation comprises three studies. Study I investigated the effectiveness of the brief intervention compared to a waiting-list control group. In total, 57 participants were randomized into either the ACT intervention (n = 28) or the waiting-list control (WLC; n = …

Act, accept and be mindful : evaluation of three technology- and internet-delivered psychological interventions for mood and well-being

2015

Harjoitusten ja metaforien käyttö hyväksymis- ja omistautumisterapiassa : terapeuttien ominaisuuksien yhteydet harjoitusten ja metaforien määrään

2014

Psykologisen itsehoito-oppaan käyttö lyhytterapiassa : vaikutus mielialaan ja hyvinvointiin sekä oppaan käyttökokemukset

2011

Masennus on toimintakykyä ja elämänlaatua alentava mielialahäiriö, jolla on vakavia seurauksia sekä yksilölle että yhteiskunnalle. Oireyhtymä on yleisyydestään huolimatta edelleen alihoidettu, ja kärsii muun muassa terapiahoidon saatavuuteen liittyvistä ongelmista. Masennuksen psykologiseen itsehoitoon tarkoitetut kirjat ovat tavallisesti muuta hoitoa helpommin saatavilla, ja teosten käytöstä on saatu kannustavia tuloksia kliinisesti merkittävän depression hoidossa. Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, olisiko hyväksymis- ja omistautumisterapiaan perustuvan itsehoito-oppaan käytöllä yhteyttä mielialassa ja hyvinvoinnissa tavattuun muutokseen osana kuuden kerran hyväksymis- ja omistautum…