Search results for "veselīgs dzīvesveids"
showing 10 items of 61 documents
Projekts: Uzņēmuma "FREI" dibināšana
2016
Projekta ideja ir izveidot sabiedrību ar ierobežotu atbildību „FREI”, kas ražos ogu sīrupus un bezalkoholiskos vīnus. Uzņēmuma darbības mērķis ir piedāvāt klientiem augstvērtīgus ogu sīrupus, kas pagatavoti no Latvijā audzētām ogām, kā arī,izmantojot jaunākās ražošanas tehnoloģijas - bezalkoholiskos vīnus, kas gan pēc garšas, gan smaržas būs līdzīgi alkoholiskajiem vīniem. Sākotnēji plānots iekarot Latvijas tirgu ar esošajiem produktiem, taču nākotnē ir plānots paplašināt klāstu ar produktiem, kas arī būs gatavoti no ogām. Nozīmīgākie augļu, ogu importētāji 2014.gadā bija Spānija (26% no kopējās vērtības), Nīderlande (21%), Lietuva (20%). Šī proporcija ir atkarīga arī no konkrētās augļu gru…
Veselīga dzīvesveida plānošanas palīgs
2017
Izstrādātas sistēmas ideja ir palīdzēt dietologa klientiem sekot līdzi veselīgam dzīvesveidam – apskatīt savus, dietologa izstrādātos, plānus, veselīgos ēdienus, vingrojumu kompleksus un aizpildīt dienasgrāmatu – saskaitīt plāna izpildes laikā sadedzināto un apēsto kaloriju skaitu. Lietotnē tiek glabāti produkti, no kuriem var izveidot receptes. Visiem produktiem un receptēm ir pievienotas vai saskaitītas uzturvērtības. Sistēmai ir arī pievienoti vingrojumu kompleksi, kuri sastāv no vingrojumiem. Galvenā sistēmas daļa ir klientu personīgie plāni, kuriem ir piesaistīti ēdieni un/vai vingrojumu kompleksi. Atslēgvārdi: veselīgs dzīvesveids, produkti, receptes, vingrojumi, plāni, dienasgrāmata,…
Fiziskās aktivitātes sākumskolā – veselīga dzīvesveida pamatnosacījums
2022
Bakalaura darba nosaukums ir “ Fiziskās aktivitātes sākumskolā – veselīga dzīvesveida pamatnosacījums” autore Līga Apse. Darba mērķis ir analizēt teorētiskās atziņas par fizisko aktivitāšu ietekmi uz veselīgu dzīvesveidu, to attīstības nodrošināšana un veikt praktisko pētījumu. Pētījuma uzdevumi bija analizēt pedagoģisko literatūru un informācijas avotus par sākumskolas vecumposma fiziskajām aktivitātēm, analizēt teorētiskos avotus par veselīgu dzīvesveidu, analizēt bērnu vajadzības un vides nodrošinājumu pētāmā temata aspektā, izstrādāt praktiskā pētījuma plānu un analizēt iegūtos rezultātus. Darba autore izvirzīja pētījuma jautājumu - kā fiziskās aktivitātes un veselīgs uzturs var ietekmē…
Fiziskās aktivitātes kā skolēnu veselīga dzīvesveida pamatnosacījums un sporta skolotāja loma tā nodrošināšanā
2021
Diplomdarba tēma – “Fiziskās aktivitātes kā pamatnosacījums skolēnu veselīgam dzīvesveidam un sporta skolotāja loma tā nodrošināšanā”. Darba mērķis: Izmantojot pieejamos informācijas avotus un aptauju, veikt izpēti par fiziskajām aktivitātēm skolēniem un izveidot algoritmu ikdienas fizisko aktivitāšu veicināšanai, kuru varētu izmantot praktiskajā darbā, strādājot par sporta skolotāju. Darbs sastāv no ievada, teorētiskās daļas, pētnieciskās daļas un noslēguma daļas. Teorētiskajā daļā tika pētīta situācija saistībā ar fiziskajām aktivitātēm Latvijā, skolēnu fizisko aktivitāšu veicināšanas politika Eiropā un Latvijā, sporta skolotāja loma mācību procesā jaunajā izglītības modelī, kā arī fizisk…
Veselīga dzīvesveida nodrošināšanas iespējas sākumskolas vecuma skolēniem
2021
Bakalaura darba tēma ir “Veselīga dzīvesveida nodrošināšanas iespējas sākumskolas vecuma skolēniem.” Temats izvēlēts, lai izpētītu, kādas ir veselības pamatnostādnes sākumskolas vecumā un kādas ir skolas, ārpusskolas aktivitāšu un ģimenes iespējas veselīgu ieradumu veidošanā. Tika pētīti skolēnu veselīga dzīvesveida noteicošie faktori un patiesie paradumi. Studiju darba teorijas izpētes daļā tika apskatītas un salīdzinātas dažādu autoru atziņas par veselīgu dzīvesveidu sākumskolas vecuma skolēniem, tā variācijām, ietekmējošajiem aspektiem un procesa attīstību kopumā. Praktiskajā pētījumā tika radīta un publicēta aptauja, kas sastāv no 22 jautājumiem par dažādiem veselīga dzīvesveida aspekti…
Pašefektivitātes un sociālā atbalsta saistība ar uztverto stresu dažādu intensitāšu fizisko aktivitāšu grupās
2019
Pētījuma mērķis: Izpētīt saistību starp uztverto stresu, pašefektivitāti, uztverto sociālo atbalstu un dažāda veida fizisko aktivitāšu veikšanu. Koens un Heilija parādīja sociālā atbalsta un pašefektivitātes pozitīvo ietekmi uz dzīves kvalitāti. Turklāt sociālajm atbalstam var būt labvēlīga ietekme uz veselību briesmu laikā, jo notiek buferizācija stresa situācijām (Haugland, Wahl, Hofoss, DeVon, 2016). Teorētiskā asociācija starp stresu, paškontroli un sociālo atbalstu ir sabiedrībā plaši pētīta. Kā piemēram, kad indivīdiem ir augsta paškontroles sajūta (t.i. ticība spējai pašam ietekmēt savas dzīves notikumus) un saskarsme ar stresu izraisošām situācijām, tie ir tendēti uz aktīvu darbību …
Fiziskās aktivitātes 3-4 gadīgu bērnu veselīga dzīvesveida nodrošināšanai
2019
Kvalifikācijas darba temats: Fiziskās aktivitātes 3-4 gadīgu bērnu veselīga dzīvesveida nodrošināšanai. Kvalifikācijas darba mērķis - teorētiski un praktiski izpētīt bērnu veselīga dzīvesveida nodrošināšanas iespējas pirmsskolā. Kvalifikācijas darbs sastāv no divām daļām. Darba teorētiskā daļa ir veltīta dažādu autoru pētījumu un atziņu apkopojumam, kas balstīts uz 3-4 gadu vecu bērnu fizisko attīstību un veselīga dzīvesveida nostiprināšanu pirmsskolā. Praktiskajā daļā tiek pētīts, vai un kā fiziskās aktivitātes bērniem pirmsskolā sekmē veselīga dzīvesveida sekmēšanu un nodrošināšanu. Izvirzītā hipotēze tika pierādīta, par to liecina pētījuma salīdzinošā analīze. Kvalifikācijas darbs sastāv…
Izpratnes veidošanas iespējas par veselīgu dzīvesveidu 2.klases skolēniem
2019
Izpratnes veidošanas iespējas par veselīgu dzīvesveidu 2.klases skolēniem Darba autors – Anžela Dergačova Darba vadītāja – Tija Zīriņa Darba mērķis- Izzināt iespējas bērnu izpratnes veidošanai jaunāka skolas vecumā par veselīgu dzīvesveidu. Pirmajā daļā darba autors izpēta veselīga dzīvesveida jēdzienu un tā skaidrojumus.Apskata atziņas, pētījumus un darbus saistītus ar veselīgu dzīvesveidu. Otrajā darba daļā analizē bērnu izziņas procesu attīstību un emocionālo attīstību, atbilstoši vecumposmām. Darba aгtors pēta kāda veidā vecumposmu attīstības īpatnības bērniem arī ir saistītas ar paša bērna veselības stāvokli. Trešajā daļā darba autore izstrādā un piedāvā paņēmienus veselīga dzīvesveida…
Bērnu izpratnes par veselīgu dzīvesveidu veidošana vidējā pirmsskolas vecumā
2019
Darba autors: Katrīna Rozēna Darba nosaukums: Bērnu izpratnes par veselīgu dzīvesveidu veidošana vidējā pirmsskolas vecumā. Darba mērķis: Pētīt vidējā pirmsskolas vecuma bērnu izpratnes veidošanos par veselīgu dzīvesveidu. Ar veselīgu dzīvesveidu tiek saprasts pilnvērtīgs un pārdomāts uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes, kā arī pilnvērtīgs miegs un atpūta. Mūsdienās uzmanība veselīgam dzīvesveidam tiek pievērsta pastiprinātāk, taču tā tāpat ir nepietiekama. Pirmās izpratnes par dažādām dzīves norisēm veidojas ģimenē, taču šis temats ir jāaktualizē arī pirmsskolā, jo bērns šeit pavada lielāko dienas daļu. Tādēļ pedagogam jāveicina šīs izpratnes veidošanos un turpmāku attīstību. Bakalaura …
Bērnu fiziskās attīstības veicināšana vidējā pirmsskolas vecuma bērniem
2021
Darba autors – Žaklīna Pahmurkina Bakalaura darba tēma – “Bērnu fiziskās attīstības veicināšana vidējā pirmsskolas vecuma bērniem”. Pētījuma mērķis – analizēt bērnu fiziskās attīstības veicināšanas pedagoģiskās iespējas vidējā pirmsskolas vecumā. Bakalaura darbs sastāv no divām daļām – teorētiskās un empīriskās daļas. Teorētiskajā daļā ir analizētas pedagoģijas, psiholoģijas zinātnieku un filosofu atziņas par veselīga dzīvesveida izpratni un raksturojumu, kas sadalītas trīs apakšnodaļās. Pirmajā apakšnodaļā ir analizētas atziņas par vidējā pirmsskolas vecumposma bērnu vispārīgo attīstību, apskatīti veselīga dzīvesveida būtība un nosacījumi pirmsskolas pedagoģiskajā procesā un izceltas atziņ…