Et si l’important n’était pas la chute mais de réussir à se relever du sol ?

L’incidence des chutes lors du vieillissement reflete l’importance de ne pas banaliser cet evenement. De plus, la station prolongee au sol est source de complications graves chez le sujet âge [1] . En effet, la moitie des personnes restant au sol plus d’une heure decede dans les 6 mois apres la chute [2] . Notre sensibilite de kinesitherapeute est attiree par une autre donnee statistique : la moitie des personnes âgees qui ont chute sont incapables de se relever seule malgre l’absence de blessure grave [3] . L’incapacite de se relever du sol constitue un facteur predictif de chute [4] . Cette impossibilite peut etre mise en lien avec deux causes principales : la presence de contraintes biom…