6533b823fe1ef96bd127e493

RESEARCH PRODUCT

COVID-19-taudin suhde fyysiseen kuntoon

Arto Hautala

subject

fyysinen kuntohenkinen hyvinvointisairastuminenterveysvaikutuksetCOVID-19kestävyysliikuntaharrastuslihaskuntotoipuminenpandemiat

description

Elimistö voi saada tukea hyvästä kestävyys- ja lihaskunnosta rakentaessaan puskuria vakavaa COVID-19-tautimuotoa vastaan kaiken ikäisillä. Liikunta auttaa jaksamaan sekä fyysisesti että henkisesti pitkittyneen pandemian oloissa. Yksilöllisesti annosteltuna sillä on tärkeä merkitys myös sairaudesta toipuessa. nonPeerReviewed

http://urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-202104272538