6533b86cfe1ef96bd12c8e7f
RESEARCH PRODUCT
Liikunta ja hyvä kunto vähentävät työstressiä
Tiina Föhrsubject
unistressiliikuntatyöelämädescription
Stressi ymmärretään tavallisesti yksilön omakohtaisena stressikokemuksena. Stressiä voidaan kuitenkin myös arvioida objektiivisesti, elimistön fysiologisia toimintoja mittaamalla. Tieto kehon stressistä ja siitä palautumisesta antaa mahdollisuuden ehkäistä terveysongelmia. nonPeerReviewed
year | journal | country | edition | language |
---|---|---|---|---|
2016-01-01 |